El Programa RC TABAQUISMO (Relajación Control) se realizará en sesiones grupales y estará estructurado de forma que el ajuste a las necesidades y características individuales de los asistentes se sumen a los beneficios de la dinámica grupal. Se entregará un manual de apoyo y un Cd de apoyo con dos grabaciones de autohipnosis. Además de la realización de las sesiones presenciales en <<Adara Centro de Psicología y Formación>>, GARANTIZA UN SEGUIMIENTO PROFESIONAL INDIVIDUALIZADO online o teléfónico. ( rctabaco@adarapsico.com / 629435705)
Te has preguntado porque algunas personas dejan de fumar una mañana sin necesitar ninguna ayuda y sin pasarlo mal ¿crees que es por fuerza de voluntad? ¿crees que son diferentes a ti? ¿Crees que no son adictas a la nicotina? La respuesta es NO,
El programa RC Tabaquismo (Relajación Control) te enseña a poner en marcha los mismos recursos que esas personas han puesto para dejar de fumar de forma inconsciente utilizando estrategias y habilidades y psicológicas.
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